당뇨병 환자를 위한 피해야 할 음식
*당뇨병 환자에게 좋은 음식
현미, 쌀, 찹쌀, 옥수수, 통밀, 통밀, 메밀, 귀리, 검은 깨, 팥, 돼지 고기, 돼지 췌장, 오리 고기, 생선, 생선
야채, 상추n, 파),
-망매:상생은 한약으로 사용되며, 비장, 호흡, 폐, 에너지를 강화하기 때문에 건강, 소화, 건강에 좋다.
시금치:당뇨병, 고혈압, 결핵, 야맹증, 잇몸 빈혈 등에 좋다.비타민 C를 포함한 비타민 C
-동아(구리):둥가는 이뇨 촉진, 열 감소, 저칼로리, 저지방, 고칼슘 식품 비타민과 미네랄 함유 등 부종 치료 및 해독을 담당한다. 고혈압그것은 신장 병에 좋다.
-호박: 매운 성질에 달고, 중간을 걷고, 당뇨병, 고혈압, 심장 질환, 고 혈당증에 좋습니다.
호박에 들어 있는 과세소는 식사 후 혈당을 억제하고 크롬은 인슐린의 정상 분비를 촉진시켜 혈당을 낮추며, 고 섬유질은 대장 운동을 억제한다.
-현미:비.이것은 위를 따뜻하게 하고 폐를 깨끗하게 하며 갈증을 해소시켜 주는 기능을 하기 때문에 당뇨병에 좋다.
율무는 한의학에서 의민이로 알려져 있다. 하이드린은 약간의 냉각 효과가 있기 때문에, 심한 감기 증상이 있는 사람들은 컵에 생강이나 이코테타를 사용해야 한다.
수박:중국에서, 수박은 종종 당뇨병이나 뜨거운 질병과 같은 다른 질병에 사용됩니다.
*당뇨병에 대한 자연 요법
1. 다이어트
그들은 현미, 보리, 두부, 된장, 녹색 콩, 곡물 혼합 곡물과 시금치, 콩, 양배추, 콩나물, 콩나물, 상추 등을 먹어야 한다.C.
2.미네랄과 산화 방지제를 섭취하세요.
첫번째는 글리코스테로겐 공급으로, 세포로부터 일차적인 영양소를 전달하는 신호 매체를 통해 세포에 필수적인 영양소를 공급하고 손상된 세포를 회복시킨다. 그리고 세포의 파괴.
*1컵의 암브로 사우루스 분말을 1컵의 물에 녹이고 하루에 두번 3잔의 카탈리스트 알약을 마신다.
**25ml의 물을 한 컵의 물(계량 컵 1컵)+5ml의 미량 미네랄을 첨가하여 2캡슐의 플러스 값을 더합니다( 내분비 조절, 면역 억제).시트에서 마시기
3. 폴리 시티, 스위트, 중간, 청완, 공무원과 식물성 기름, 간 오일, 시밀유, 신유유 등과 같은 반 구조적 문구는 엄격하게 금지되어 있다. 어떤 식으로든 간접적인 방법으로 해야 한다.)
중독의 효과는 내분비계를 통제하는데 탁월하다. 특히 성장 호르몬 분비와 활성 산소의 소멸은 놀라운 일이다. 세계 보건 기구는 또한 자율 신경계가 잘 조화되어 있다는 것을 인정했다. 흡연의 정기적인 혈액 작용과 혈액 구성의 조정 또한 유엔 보건 기구에 의해 인정 받고 있다. 향상된 면역 기능은 신진대사를 활성화시킵니다.
4. 운동 요법
1. 운동은 유익하고 위험하다 당뇨병이 있는 환자들에게, 규칙적인 운동은 일반적으로 좋은 효과를 가진 것으로 알려져 있다.
당뇨병 환자들의 운동은 인슐린 민감성을 향상시키고 심혈관 기능을 향상시키며 혈액 지질을 정상화시켜 혈당을 조절하는 것을 돕는다.동맥 경화와 같은 규칙 그러나 운동 전후의 저 혈압 증상과 당뇨의 만성 합병증 등의 위험이 있으므로 당뇨병 환자는 반드시 당뇨병 전문의를 찾아야 한다.안지나 같은 규칙적인 운동 대부분의 당뇨병 합병증은 운동을 통해 악화될 수 있으므로 합병증이 발견되면 합병증을 악화시킬 위험이 없는 운동을 선택해야 한다.
2. 운동 선택 특별한 금기 사항이 없다면 당뇨병 환자들은 저녁에 하고 싶은 운동의 종류를 선택할 수 있지만 보통 20분 이상 계속할 수 있다. 예를 들어, 빨리 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기, 계단 오르기 등과 같은 운동은 혈압을 높이거나 근육과 뼈 손상을 일으킬 가능성이 더 높다.
*매일 헤더 운동, 크루치안 운동, 발목 펌프, 온-프리브 목욕(또는 발 목욕)을 하시기를 권장합니다
운동 시간은 1~2시간 정도 지나면 충분하며 매일 40~60분 정도면 충분하다. 운동하기 전에 혈당이 300mg이상이면 운동을 중단하고 운동하기 전에 혈당이 100mg미만이면 간식을 먹고 운동을 할 수 있다.혈당을 낮추다그리고 당뇨병이 있는 사람들의 올바른 운동량은 심장 박동수의 60-75%입니다.
3. 운동 후에, 여러분은 매일 발을 검사해야 해요. 만약 당신이 혈당암이 많다면 운동을 중단해야 하고, 너무 덥거나 추운 환경에서 운동하는 것을 피해야 하며, 혈당 조절이 잘 되지 않는 기간 동안 운동을 피해야 한다.I 운동은 천천히 증가해야 하고, 과도하거나 과도한 운동의 목표를 세우지 않는 것이 바람직할 것이다.
*인슐린이 투여되면 소변 성분은 감소하지만 과다한 설탕은 지방으로 변하고 혈관이나 심장 근육에 축적되어 뇌 출혈을 일으킬 수 있습니다 아니면 심부전.
자연 요법을 시행할 때는 조심하세요:당뇨병 약과 인슐린 주사는 아침에만 사용되어야 하고 오후에만 많이 아플 때 복용되어야 합니다. 오후가 되면 당뇨병과 인슐린 주사가 저 혈당증을 유발할 수 있기 때문입니다.
*당뇨 치료와 발목 펌프*
인간 공학에 자연 건강을 적용한 발목 펌프의 운동이 발달된 아나가키 힐의 발목 펌프 치료법
특히, 심장에서 밀려 나온 혈액은 발 끝까지 내려와 중력을 자극하고 심장을 다시 활동하게 만들 수 있다. 이때, 그는 그의 발목 펌프에 누웠고 그의 발을 20에서 30센티미터로 들어올렸습니다. 이 방법은 약간의 운동으로 혈액 순환을 크게 촉진시킨다.
혈액 순환이 발목 펌프 움직임을 통해 촉진되면, 혈액 낭비가 빠르게 제거되고 혈액과 체액이 원활하게 흐릅니다.
이러한 효과는 질병을 예방하고 치료하는 것을 돕고 인체를 통제하는 호르몬 분비와 같은 항상성의 유지에 기여한다. 특히 고혈압, 당뇨, 비만, 갑상선, 부종, 변비, 통풍, 뇌 혈관 질환, 심장 질환, 관절염, 감기, 불면증, 우울증, 위장 등이 있습니다.결과가 콜론으로 표시됩니다.
*당뇨 자가 진단
1. 나의 조부모님과 부모님은 당뇨병에 걸리셨다.
2. 나는 고혈압으로 비만이다.
3. 저는 보통 스트레스를 많이 받아요.
4. 많은 물을 발견하고 소변의 양과 빈도가 증가했다.
5. 운동 부족에도 불구하고 나는 게으르고 피곤함을 느낀다.
6. 피부가 가렵고 심한 발진이 생겼어요.
7. 눈이 흐리고 시력이 나빠지고 있어요.
8. 나는 살이 찌고 갑자기 쓰러진다.
9. 성적 욕망도 약해졌다.
10. 팔다리가 저린다
당뇨병은 8건 이상이 의심된다.
*1일권 및 프로그램*
오, 07:00 이전:미네랄 워터 1컵, 체조, 운동 후 물 1컵(잉어, 헤더, 발목 펌프)
~08:30:+moxibustion(또는 토란국).야채 스프(또는 주스, 포도 주스, 산)를 마신 후에 마셔라.
조 09:00:현미.복수 쌀 또는 죽, 재생산, 기능 등 ( 가벼운 식사)
09:30:필요한 경우 신선함-소나무 견과류, 호두, 해바라기 씨, 호박씨 등
~10시까지: 걷기, 에어로빅 운동.
~11시 30분:생수 1컵+미량 미네랄 5ml+산성 25ml의 세포Ambrotus아담) 마시기
12시 30분:명상 시간, 음악 감상, 독서, 야채.과일 샐러드(또는 과일)
13:00:야채 수프 또는 생강 주스.
세 접시로 된 17:30:현미(또는 죽 등)한끼
~18:00:체조, 운동(크루시아 운동, 발목 펌프, 걷기), 병에 든 물 1컵 또는 산성 음료
~19:30 물 욕조, 물 1컵
~20:00:병에 든 물 1컵+미량 미네랄 5ml+아브로토아스 25ml 마시기
~21:30:운동하세요, 필요하다면 설탕 목욕, 과일 주스나 생수 한잔.
~22:00:명상 시간 및 수면 시간
※중독 발생 시 4초간(흰색 재, 스위트 배지, 중간 물, 공무원, 폐오일, 그리드 오일, 간 오일, 신선한 오일)및 해당 부위를 조정하십시오.
※윈드 목욕은 자주 하며, 운동(머리 글, 잉어, 발목 펌프 등)은 체력에 따라 다양합니다.
※주스의 주성분은 당근, 감자, 양배추, 양파, 브로콜리, 복합 재료, 케일, 시금치, 신선한 미역, 파슬리, 돌 채소, 토마토, 포도, 사과, 딸기 등입니다.
※혼합 곡물:현미, 검은 쌀, 검은 콩, 강낭콩, 녹색 콩, 쇠고기 소스, 팥, 통밀 등
※국:그린 해, 시금치 수프, 간장, 된장 국, 김치+콩나물 국, 다시마.멸종 위기 국가, 양배추 수프 등
※쌀 죽:현미 죽+봄 죽, 녹색 죽, 녹색 죽, 팥죽, 콩 죽, 전복 죽, 야채 죽, 호박 죽
※반찬:배추 샐러드, 갈색 고추 김치 등양념된 풍선 꽃 뿌리, 돌나물, 콩나물, 콩나물, 나물 쌈미, 부추 김치, 무 김치, 고추 잎, 볶은 생태 등.
-미네랄 원액 추적:생활 활동에 필요한 영양소의 흔적이 있으나, 건강에 심각한 위험이 있는 것으로 확인됨.
세포의 성장에 필요한 영양소를 추적하는 필수적인 것은 음식을 통해 섭취하기 어렵다.
특수한 기술을 이용해 추출한 자연적인 "유전자 추적 미네랄 용액"은 세포를 활성화시킨다.
산토부이기(산토부이사에)에서 채취한 30여종의 삼양, 미역, 과일이 3년 이상 전통 항아리에서 발효된다.발효 음료는 다양한 미네랄 효소를 제공하고 소화 흡수를 촉진합니다.
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